Jakarta (ANTARA) - Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG) mengimbau warga di wilayah Jakarta, Bogor, Depok, Tanggerang dan Bekasi (Jabodetabek). untuk waktu berjemur sesuai dengan indeks ultraviolet (UV).
Dikutip dari Instagram BMKG, Rabu 15 April 2020 pukul 05.00 WIB, perkiraan waktu berjemur yang baik sekitar pukul 08.00 WIB dengan indeks UV 0-2 atau risiko bahaya rendah.
Sementara pukul 09.00 WIB - 10.00 WIB indeks UV 3-5 atau risiko bahaya sedang. Kemudian pukul 11.00 WIB - 13.00 WIB memiliki indeks UV 6-7 atau risiko bahaya tinggi.
Kemudian pada Pukul 14.00 WIB memiliki indeks UV 3-5 dengan risiko bahaya sedang. Waktu berjemur yang baik, kembali di pukul 15.00 WIB dengan indeks UV 1-3 atau risiko bahaya rendah.
Hampir sebagian besar masyarakat Indonesia memiliki tradisi baru untuk berjemur di bawah sinar matahari. Upaya itu diyakini dapat meningkatkan daya tahan tubuh untuk menangkal pandemi virus corona (COVID-19).
Ketua Umum PB Ikatan Dokter Indonesia Daeng M Faqih juga mengatakan berjemur di bawah sinar matahari tidak dikatakan sebagai pencegahan COVID-19.
Namun Daeng mengakui bahwa berjemur sinar matahari selama 10 hingga 15 menit bagus untuk kesehatan yaitu untuk mendapatkan vitamin D.
"Berjemur memang bagus untuk meningkatkan imunitas tubuh, tapi tidak bisa dikatakan sebagai pencegahan COVID-19," kata Daeng.
Berita Terkait
Menteri BUMN perkuat BUMN sektor kesehatan dan ultra mikro
Rabu, 25 Oktober 2023 10:39 Wib
Erick usul bunga pinjaman nol persen untuk pelaku ultra mikro
Senin, 13 Februari 2023 12:34 Wib
OJK minta TPAKD akselerasi penyaluran KUR
Senin, 8 Agustus 2022 21:50 Wib
Penyaluran kredit ultra mikro di Sumsel tumbuh positif
Senin, 8 Agustus 2022 18:48 Wib
Rinjani 100 Ultra diikuti 756 peserta dari 29 negara
Kamis, 2 Juni 2022 11:12 Wib
Erick Thohir: Program Holding BUMN Ultra Mikro berjalan sukses
Kamis, 21 April 2022 19:31 Wib
BRI mendorong pemerataan ekonomi melalui Holding Ultra Mikro
Sabtu, 19 Februari 2022 22:14 Wib
Menkeu Sri Mulyani apresiasi BRI garap potensi usaha ultra mikro
Rabu, 16 Februari 2022 19:26 Wib