Dokter Umum Rumah Sakit Penyakit Infeksi (RSPI) Sulianti Saroso Jakarta Utara, Fitri Kemala Sari memberi kiat menghindari heat stroke memasuki puncak musim kemarau yang diprediksi BMKG akan terjadi pada bulan Juli dan Agustus 2023.
“Untuk menghindari heat stroke memasuki musim kemarau, jangan lupa untuk selalu rehidrasi tubuh kita, minum air setiap satu atau dua jam sekali, makan-makanan bergizi yang mengandung air yang tinggi, menggunakan alat pelindung diri seperti topi, tidak menggunakan baju yang terlalu tebal, dan memakai tabir surya atau sunscreen,” kata Fitri pada bincang kesehatan yang diikuti secara daring di Jakarta, Rabu.
Lulusan Fakultas Kedokteran Universitas Yarsi, Jakarta Pusat ini menjelaskan, heat stroke adalah kondisi dimana tubuh sudah tidak bisa lagi mengontrol suhu karena cuaca terlalu panas, sehingga gagal melakukan mekanisme pendinginan atau cooling down. Kondisi ini bisa berbahaya kalau tidak mendapatkan penanganan medis yang cepat dan tepat.
