Prajurit-PNS Kodam II/Sriwijaya jalani tes kesegaran jasmani

Palembang (ANTARA) - Prajurit dan Pegawai Negeri Sipil (PNS) di lingkungan Markas Komando Daerah Militer (Makodam) II/Sriwijaya kembali menggelar Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik Semester II Tahun 2024.

Kegiatan ini berlangsung di Lapangan Jasdam II/Sriwijaya, Jl Letjen Harun Sohar Kota Palembang Sumatera Selatan, Selasa (15/10/2024)

Kapendam II/Sriwijaya, Kolonel Inf Paiman dalam rilisnya mengungkapkan bahwa tes Garjas ini merupakan program rutin dari Komando Atas yang bertujuan untuk mengevaluasi dan meningkatkan kemampuan fisik para prajurit dan PNS Kodam II/Sriwijaya.

"Dengan kemampuan fisik yang terjaga dan optimal, diharapkan tugas pokok para prajurit dapat dijalankan dengan lancar dan maksimal," ujarnya.

"Tes Garjas ini mencakup dua bagian, yakni Samapta A dan Samapta B. Untuk Samapta A, peserta diwajibkan mengikuti tes lari selama 12 menit di Track Lari Lapangan Letjen Harun Sohar. Sementara itu, Samapta B terdiri dari serangkaian tes fisik seperti Pull Up, Sit Up, Push Up selama 1 menit, Shuttle Run serta ketangkasan yaitu renang gaya dada sepanjang 50 meter yang akan dilaksanakan pada hari Jum'at (18/10/2024) di Kolam Renang Yonif 200/Bhakti Negara," katanya

Sebelum memulai tes, lanjutnya, seluruh peserta menjalani pemeriksaan kesehatan awal berupa pengukuran tekanan darah yang dilakukan oleh Tim Kesehatan dari Kesdam II/Sriwijaya. Selain itu, peserta juga mengisi formulir Samapta dan tes ini diawasi secara ketat oleh Tim Jasdam II/Sriwijaya untuk memastikan pelaksanaannya sesuai prosedur.

"Setelah dinyatakan sehat, para peserta menerima pengarahan mengenai mekanisme pelaksanaan tes serta penekanan pada pentingnya memperhatikan faktor keamanan, sehingga tes dapat berjalan dengan aman dan lancar," terang Paiman.

Kapendam juga menegaskan bahwa tujuan utama dari Tes Garjas Periodik ini adalah untuk mengukur tingkat kebugaran fisik para prajurit dan PNS TNI, guna memastikan mereka memiliki standar fisik yang memadai untuk menjalankan tugas pokok dan tanggung jawab yang diemban.

Pelaksanaan tes berlangsung dengan disiplin tinggi, aman dan lancar, diharapkan melalui kegiatan ini, personel Kodam II/Sriwijaya dapat terus menjaga kebugaran fisik mereka demi mendukung kinerja yang optimal dalam tugas-tugas pertahanan negara.