#TIPS BUGAR

Dokter Spesialis Penyakit Dalam Konsultan Metabolik Endokrin dan Diabetes Eka Hospital BSD Prof Dr dr Sidartawan Soegondo Sp.PD-KEMD mengatakan obat pertama dalam mengatasi penyakit diabetes adalah ...

Dokter spesialis penyakit dalam dr. Yulita Cindra, SpPD berbagi kiat untuk meningkatkan imunitas tubuh di tengah cuaca pancaroba. Yulita, dalam acara edukasi produk susu steril Bear Brand ...

Fisioterapis Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar Mardjono, Dewi Suci Mahayati mengatakan apabila sakit pinggang, yang harus dilakukan adalah memilih olahraga yang tepat guna meredakannya. ...

Dokter spesialis kedokteran fisik dan rehabilitasi Rumah Sakit Paru Rotinsulu dr. Sitti Nurun Nikmah mengatakan, terdapat sejumlah cara bagi pasien dengan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK) untuk ...

Praktisi Kesehatan Masyarakat dr. Ngabila Salama mengatakan tidur singkat atau yang lebih dikenal dengan power nap dapat membantu masyarakat menjaga kesehatan fisik dan mental selama mengikuti arus ...

Setelah menjalani libur panjang usai Ramadhan dan perayaan Idul Fitri, kini sudah waktunya untuk kembali beraktivitas dan memulai rutinitas seperti biasanya. Agar dapat kembali lancar menghadapi ...

Aktivitas mudik membutuhkan persiapan yang matang khususnya bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh, membawa barang bawaan yang tidak sedikit dan belum lagi aktivitas ini dilakukan dalam kondisi ...

Di tengah cuaca ekstrem tidak menentu yang terjadi akhir-akhir ini, tubuh biasanya rentan terserang berbagai penyakit karena menurunnya daya tahan tubuh. Perubahan cuaca yang tiba-tiba dari panas ...

Dokter dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) dr. Melanie Yudiana Iskandar, SpA membagikan kiat-kiat agar tak gampang sakit, di antaranya dengan disiplin memakai masker hingga tetap ...

Suplemen serat diklaim mampu memberikan manfaat bagi tubuh, terutama membantu menurunkan berat badan saat menjalani diet. Serat diperlukan tubuh untuk melancarkan pencernaan, dapat menurunkan ...