#TIPS BUGAR

Selebritas Tya Ariestya membagikan kiat menjaga berat badan ideal dia usai melakukan diet menurunkan berat badan. "Sekarang aku tinggal maintanance saja. Ini sudah dua tahun setelah melakukan ...

Guru Besar Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, Prof Tjandra Yoga Aditama membagikan tips sehat bagi para pemudik saat tiba di kampung halaman hingga merayakan hari raya Idul Fitri nanti. ...

Pakar kesehatan dan gizi dr. Diana F mengatakan ramuan herbal bisa menjadi pendukung mengatasi lelah saat atau setelah menjalani berjam-jam perjalanan mudik. "Selain istirahat, siapkan bekal ...

Tinggal menghitung hari, umat muslim di Indonesia akan merayakan Hari Raya Idulfitri. Hari raya yang juga sering disebut Lebaran ini identik dengan yang namanya mudik. Mudik adalah kegiatan orang ...

Olahraga selama puasa di bulan Ramadhan sebaiknya tak dilakukan lebih dari satu jam atau 60 menit, ungkap Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga ...

Dokter spesialis penyakit dalam dr. Syahidatul Wafa, Sp.PD memberikan tips cara membagiasupan karbohidrat yakni jenis sederhana dan kompleks yang benar selama Ramadhan. Staff Divisi ...

Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu memulai latihan baru. “Ramadhan tentang memperbaiki diri sendiri dalam ...

Anda yang akan menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan disarankan mempersiapkan tubuh salah satunya dengan melakukan pemeriksaan kesehatan lengkap untuk mengetahui apakah ada penyakit komorbid ...

Selain air dan lemak, tubuh manusia juga terdiri dari protein. Protein terbentuk dari 20 jenis asam aminoyang terdiri dari asam amino essensial dan asam amino non esensial. Sebagai penyusun ...

Kanker hati disebabkan oleh berbagai faktor, bukan hanya konsumsi alkohol yang berlebih namun bisa jadi akibat akumulasi penumpukan lemak di hati yang berhubungan erat dengan obesitas dan diabetes. ...