Jakarta (ANTARA) - Dokter spesialis kedokteran olahraga lulusan Universitas Airlangga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO menyarankan para ibu hamil untuk melakukan skrining kehamilan terlebih dahulu sebelum memutuskan berolahraga saat bulan puasa.
"Ibu hamil memang bisa berolahraga, tapi sebenarnya harus melalui skrining dulu karena ada beberapa kontra indikasi untuk melakukan latihan fisik. Pada ibu hamil yang ditemui kadang ternyata kehamilannya berisiko," kata Risky dalam diskusi daring di Jakarta, Jumat.
Risky menekankan pentingnya melakukan skrining bersama dokter agar dapat mengetahui risiko kehamilan sejak awal, sehingga dapat menghindari hal-hal yang berbahaya bagi ibu dan janin selama beraktivitas fisik.
Apabila sudah tidak ditemukan hambatan atau kontra indikasi untuk latihan, ibu dapat melanjutkan olahraga dengan intensitas yang dijaga sebelum masa kehamilan.
Ibu hamil disarankan skrining kehamilan sebelum olahraga saat puasa
Tangkapan layar-Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga dr. Risky Dwi Rahayu, Sp.KO membagikan kiat asyik berolahraga selama berpuasa dalam diskusi daring di Jakarta, Jumat (7/3/2025). (ANTARA/Hreeloita Dharma Shanti)
