#SERAT TUBUH

Para peneliti dari Northwestern University di Amerika Serikat menemukan bahwa peradangan yang dipercepat oleh pola makan mengganggu jam tubuh, berpotensi ...

Pernahkah Anda merasa lapar terus-menerus? Hal ini bisa disebablan oleh berbagai alasan mulai dari stres, kurang minum air, kurang tidur hingga masalah kesehatan lain. ...

Sayuran dan buah memiliki warna yang berbeda. Ternyata perbedaan warna ini, juga mengandung manfaat yang berbeda untuk tubuh. Misalnya saja sayuran dan buah berwarna ...

Tidak ada yang suka kehilangan energi padahal masih harus melakukan kegiatan di tempat kerja. Meskipun Anda mungkin tergoda meneguk sekaleng cola atau keripik, ingat ...

Jet lag pada dasarnya dapat menyerang siapa saja yang melakukan perjalanan melintasi beberapa zona waktu. Jika saat turun dari pesawat, Anda tiba-tiba ...

Jet lag pada dasarnya dapat menyerang siapa saja yang melakukan perjalanan melintasi beberapa zona waktu. Jika saat turun dari pesawat, Anda tiba-tiba merasa lelah dan ...

Ahli Gizi Klinik Rumah Sakit Mohammad Hoesin Palembang, Yenita DCN MPH RD menjelaskan jenis sarapan yang baik yakni mengandung kadar serat tinggi dengan protein ...

Selain khusuk beribadah, puasa juga rentan terhadap penyakit jika pola hidup tidak terkontrol seperti diare, bau mulut, radang tenggorokan dan dehidrasi. ...

Umumnya penderita maag ragu untuk berpuasa karena takut penyakitnya kambuh, justru puasa dapat menyembuhkan sakit maag dan baik untuk kesehatan. ...

Beberapa hari lagi, umat muslim akan menjalani puasa Ramadhan. Bagaimana agar puasa yang dijalani tetap sehat dan bugar? Ketua Staf Medik Fungsional Gizi ...