#INSOMNIA

Sakit maag di malam hari dapat mengganggu tidur dan tidak hanya membuat tidak nyaman sepanjang malam tetapi juga mengganggu kualitas tidur, kepala terasa pusing dan lelah keesokan harinya. Rasa ...

Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) menganjurkan orang tua untuk membatasi anak memegang gawai di waktu tertentu, misalnya setelah pukul 18.00 WIB yang dicontohkan dari orang tua sendiri. Ketua ...

Dokter Spesialis Neurologi dari Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar MardjonoJakarta, dr Asnelia Devicaesaria mengungkapkan tidur yang baik hanya memerlukan waktu awal selama lima ...

Berdasarkan penelitian, insomnia lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, terutama setelah usia tertentu akibat perubahan hormonalsetelah menopause. Kurang tidur dapat menyebabkan ...

Praktisi Kesehatan Dokter Spesialis Saraf dari Rumah Sakit Umum Pusat (RSUP) Dr Sardjito, Yogyakarta dr Astuti mengatakan kondisi kesehatan yang buruk turut mampu menyebabkan insomnia (gangguan sulit ...

Minyak asiri atau essential oil dengan aroma woody bisa membantu seseorang merasa lebih nyaman bahkan terlelap, menurut pemilik usaha Fog Apothecary Vivi Tantri. Aroma natural yang ...

Meski identik dengan penampilan musisi atau band-band yang memainkan musik ekstrem keras bertempo supercepat, namun ternyata ajang Hammersonic Festival 2023 juga sempat menggemakan yel klub motor ...

Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) menyebut bahwa angka harapan hidup penduduk di Indonesia semakin panjang dan telah berdampak pada terus bertambahnyajumlah penduduk ...

Dokter kecantikan dr. Abelina Dini Fitria mengatakan kelembaban udara yang tinggi bisa memperburuk gejala alergi bagi penderitanya karena sifatnya mengumpulkan alergen. "Dengan high humidity ...

Kebahagiaan yang dirasakan seorang ibu dapat memberikan energi positif untuk keluarganya dan lingkungan di sekitarnya. Menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris, ketika seorang Ibu bahagia, ...