Ini cara alami cegah sakit maag di malam hari

id Sakit maag, kesehatan pencernaan, insomnia, gangguan tidur

Ini cara alami cegah sakit maag di malam hari

Ilustrasi pasien sakit maag (Pixabay)

Jakarta (ANTARA) - Sakit maag di malam hari dapat mengganggu tidur dan tidak hanya membuat tidak nyaman sepanjang malam tetapi juga mengganggu kualitas tidur, kepala terasa pusing dan lelah keesokan harinya.

Rasa terbakar dan nyeri ulu hati di malam hari terjadi ketika asam lambung naik ke kerongkongan saat tidur atau berbaring. Ini bisa membuat seseorang begadang hingga larut malam, dan gelisah karena sensasi terbakar yang tidak nyaman di dada.

Ditulis laman Hindustan Times, Senin, dokter spesialis penyakit dalam gastroenterologi Dr Saurabh Sethi membagikan cara alami untuk mencegah timbulnya sakit maag di malam hari.