#TIDUR CUKUP

Anggota Tim Nasional (Timnas) Indonesia Dendy Sulistiawan yang juga personel Polri berpangkat Brigadir Polisi Dua (Bripda), mengaku semakin percaya diri bermain di lapangan sejak dirinya menjadi ...

Praktisi kesehatan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Ukuh Tri Anjarsari mengimbau masyarakat mengenali gejala dan tanda depresi terselubung pada lansia karena dapat mengurangi penurunan kualitas ...

Meskipun memiliki jadwal yang sangat padat, aktor Kim Soo Hyunmengaku harus menyempatkan waktu untuk memperhatikan dan merawat kulitnya. “Dengan jadwal syuting drama dan film yang ...

Wakil Gubernur Sumatera Selatan Mawardi Yahya mengajak semua lapisan masyarakat di provinsi ini tetap menerapkan pola hidup sehat agar tidak mudah terserang penyakit. "Pola hidup sehat ...

Setelah menjalani libur panjang usai Ramadhan dan perayaan Idul Fitri, kini sudah waktunya untuk kembali beraktivitas dan memulai rutinitas seperti biasanya. Agar dapat kembali lancar menghadapi ...

Dokter gizi Dr. dr.Samuel Oetoro, MS.SpGK (K), memberikan kiat-kiat untuk memulihkan stamina dan kebugaran tubuh setelah libur Lebaran. Samuel, saat dihubungi ANTARA, Rabu, mengatakan ...

Aktivitas mudik membutuhkan persiapan yang matang khususnya bagi mereka yang melakukan perjalanan jauh, membawa barang bawaan yang tidak sedikit dan belum lagi aktivitas ini dilakukan dalam kondisi ...

Senior Manager Medical Underwriter Sequis dr Fridolin Seto Pandu mengingatkan orang-orang agar menjaga pola makan, cukup tidur dan tak bergadang sebelum dan saat mudik demi menjaga tubuh tetap prima. ...

Pakar bidang estetika dan antipenuaan dari Perhimpunan Dokter Estetika Indonesia dr.Cynthia Jayanto M. Biomed (AAM) mengatakan wajah glowing atau sehat dan bercahaya saat Lebaran bisa didapat ...

Masyarakat yang hendak menjalani tradisi mudik lebaran 2023, disarankan untuk tetap menjaga stamina dan juga istirahat yang cukup agar tidak hilang fokus saat melakukan perjalan yang jauh. Senior ...