#NYERI OTOT

Kumpulan berita nyeri otot, ditemukan 156 berita.

Dokter: Kualitas tidur buruk tingkatkan risiko penyakit degeneratif

Dokter Spesialis Saraf Rumah Sakit Universitas Indonesia (RSUI) dr. Pukovisa Prawirohardjo, Sp.S(K) menjelaskan kualitas tidur yang buruk dapat mengganggu fokus, memperburuk suasana hati, dan bahkan ...

Perhimpunan dokter paru minta masyarakat waspadai gejala "Long Covid"

Perhimpunan Dokter Paru Indonesia meminta masyarakat untuk mewaspadai gejala Long Covid yang bisa saja menyerang pasien maupun penyintas meski telah dinyatakan negatif. "Pasien COVID-19 perlu ...

Terlalu lama pakai gawai kerap timbulkan rasa kaku, lakukan peregangan tiap satu jam

Terlalu lama memakai gawai saat bekerja di rumah kerap menimbulkan rasa kaku hingga nyeri pada jari dan tangan, risiko itu dapat dihindari dengan peregangan secara berkala dan teratur. ...

Dokter setuju kemasan jamu jangan terkesan kuno

Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), drInggrid Tania setuju kemasan jamu Indonesia perlu lebih menarik sehingga tidak terkesan kuno. ...

Cegah renta, cara tingkatkan kualitas hidup lansia di masa pandemi

Kerentaan atau frailty menjadi salah satu masalah kesehatan yang menganggu para lansia untuk bisa hidup berkualitas baik termasuk di masa pandemi COVID-19 saat ini. Oleh karena itu, para pakar ...

Tips olahraga setelah Ramadhan, lakukan perlahan dan bertahap

Selama Ramadhan, sebagian Anda cenderung mengurangi intensitas dan frekuensi rutinitas olahraga atau bahkan tidak melakukannya sama sekali dan ketika bulan suci untuk para Muslim itu berlalu, banyak ...

Triple-double Nikola Jokic bawa Nuggets lewati Pistons

Nikola Jokic membukukan triple-double dalam waktu kurang dari 27 menit di lapangan, diakhiri dengan perolehan 20 poin, 15 rebound dan 11 assist untuk membawa Denver Nuggets meraih kemenangan 104-91 ...

Tips tetap bugar saat lakukan itikaf

Tubuh bugar diperlukan untuk Anda yang menjalankan itikaf atau berdiam diri di dalam masjid sebagai amalan yang getol dilakukan umat Muslim pada 10 hari terakhir bulan suci Ramadhan. Biasanya ...

"Arm pump" biang keladi Quartararo gagal hattrick di Jerez

Pebalap tim Monster Energy Yamaha Fabio Quartararo sedang berada di jalur kemenangan ketika memimpin setengah lomba Grand Prix Spanyol, Minggu, sebelum masalah arm pump muncul dan memupuskan ...

Dokter sarankan penderita penyakit jantung jaga pola makan saat puasa

Dokter spesialis jantung di Semen Padang Hospitaldr. Eka Fithra Elfi Sp. JP(K) menyarankan penderita penyakit jantung mengatur dan menjagapola makan saat berpuasa. "Saat berpuasa, ...