#MANAJEMEN STRES

Setelah mengantarkan tim nasional Argentina menjuarai Piala Dunia 1986 dan mencapai final turnamen yang sama empat tahun kemudian, kehidupan Diego Armando Maradona bukannya semakin membaik. ...

Isu kesehatan mental menjadi kian biasa di tengah tekanan kehidupan modern yang rentan memicu gangguan mental. Gangguan mental sendiri bisa timbul akibat faktor stres dan tuntutan kehidupan ...

Psikolog Klinis lulusan Universitas Indonesia A. Kasandra Putranto mengatakan bahwa kelelahan bekerja (burnout) adalah kondisi kelelahan emosional, fisik, dan mental akibat stres kronis di tempat ...

Pukul 06.00 pagi, langit Jakarta masih sedikit gelap, tetapi pusat-pusat kebugaran di sejumlah wilayahseperti di Sudirman, Kuningan, Kebon Jeruk, Kelapa Gading, dan Kemang mulai ramai. ...

Tekanan kerja yang tinggi tak jarang menjadi pemicu stres, bahkan dalam beberapa kasus bisa berkembang menjadi gangguan mental yang serius seperti salah satunya depresi. Meski begitu, menurut ...

Direktur Utama PT Kereta Api Indonesia/KAI (Persero) Didiek Hartantyo meluncurkan buku “Masinis yang Melintasi Badai” sebagai refleksi kepemimpinan dan transformasi KAI menghadapi krisis ...

kiat sukses mengikuti Ujian Tulis Berbasis Komputer (UTBK) masuk perguruan tinggi negeri 2025. Ketua Jurusan Manajemen, ...

Pengamat manajemen kesehatan lulusan Universitas Airlangga dr. Puspita Wijayanti menyebutkan perlu adanya sistem pemantauan berkelanjutan atas kesehatan jiwa peserta PPDS, karena skrining psikologis ...

Psikolog Meriyati, M.Psi. membagikan kiat agar warga Jakarta siap secara fisik dan mental untuk kembali bekerja usailibur panjang Lebaran yang diawali dengan meninggalkan kebiasaan bergadang. ...

Wakil Ketua Ikatan Motor Indonesia (IMI) Bidang Mobilitas, Rifat Sungkar memberikan sejumlah tips untuk memastikan perjalanan tetap aman dan lancar pada saat mudik lebaran. Menurut Rifat, keamanan ...