#TIPS SEHAT

Suplemen serat diklaim mampu memberikan manfaat bagi tubuh, terutama membantu menurunkan berat badan saat menjalani diet. Serat diperlukan tubuh untuk melancarkan pencernaan, dapat menurunkan ...

Penyanyi sekaligus Brand Ambassador STRONG NationTM di Indonesia Cut Memey menyerukan pembatasan konsumsi gula harian di Hari Gizi Nasional kemarin. "Berdasarkan informasi dari Kemenkes RI, ...

Resesi ekonomi terdengar menakutkan karena akan berpengaruh terhadap kesejahteraan hidup masyarakat. Kepala kanal digital di Sequis Antonius Tan mengatakan kondisi Indonesia hingga awal 2023 dalam ...

Guru Besar Spesialis Paru FKUI Prof Tjandra Yoga Aditama mengatakan di antara sederet resolusi yang orang-orang ingin capai di tahun 2023, salah satunya tentang kesehatan dan berhenti merokok dapat ...

Dokter Spesialis Bedah Ortopedi dari Universitas IndonesiaAstuti Pitarini mengatakan pentingnya menjaga kaki agar tetap sehat dengan memilih dan mengenakan sepatu yang tepat. "Biasakan ...

Makanan sehat merupakan makanan yang memenuhi prinsip gizi seimbang, yaitu jenis bahan makanan dan jumlah zat gizinya beragam dan saling melengkapi. Untuk itu, kunci dari makanan sehat adalah ...

Akhir tahun menjadi salah satu momen yang paling dinantikan untuk traveling. Liburan di periode akhir tahun membutuhkan persiapan yang lebih matang, baik dari segi alokasi budget, logistik, kesehatan ...

Obesitas dapat disebabkan oleh banyak hal misalnya saja dari faktor genetik, lingkungan dengan pola makan makanan padat energi (tinggi lemak, gula, serta kurang sehat), selain itu juga bisa ...

Berjalan kaki rutin memiliki sejumlah manfaat antara lain dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan sistem metabolisme, menjaga stamina dan ketahanan tubuh, serta membantu mengendalikan ...

Mengonsumsi air dingin sering dinilai bisa menyebabkan kegemukan, dan apakah anggapan itu fakta atau hanya mitos? "Pasien saya juga pernah bilang 'Nih dok anak saya gimana mau turun berat ...