Peneliti dari sebuah studi terbaru telah merekomendasikan untuk memasukkan buahalpukat makanan kaya nutrisi ke dalam diet harian karena dapat membantu meningkatkan kualitas diet secara ...
Dokter Spesialis Neurologi dari Rumah Sakit Pusat Otak Nasional (RSPON) Mahar MardjonoJakarta, dr Asnelia Devicaesaria mengungkapkan tidur yang baik hanya memerlukan waktu awal selama lima ...
Banyak hidangan yang bisa masyarakat santap saat berbuka puasa dan sahur. Ada sederet pilihan yang tersedia baik itu yang dijual di pasaran maupun dimasak sendiri di rumah. Di antara pilihan ...
Dokter spesialis penyakit dalam lulusan Universitas Indonesia dr. Rudy Kurniawan Sp.D MM MARS mengatakan tidur sesaat setelah sahur dapat berpengaruh pada potensi peningkatan gula darah di tubuh. ...
Koki selebriti Martin Natadipraja mengatakan beberapa makanan ini sebaiknya tidak dihangatkan kembali dan harus selalu dimakan saat segar. “Semua jenis sayur karena menurut saya sayuran ...
Makanan berserat bisa membantu diabetesi, orang yang mengidap diabetes, untuk merasa kenyang menurut edukator diabetes Rumah Sakit Umum Pusat Fatmawati Nurchayatie, S.Gz, MKM, RD. "Fungsi ...
Praktisi kesehatan masyarakat,Ngabila Salama membeberkan sejumlah penyebab seseorang dapat terkena penyakit katarak pada usia muda atau di bawah 20 tahun. “Katarak penyebab 80 persen ...
Dokter dari Rumah Sakit Mata Cicendo DrElsa Gustianty mengatakan edukasi tentang glaukoma penting untuk publik agar kebutaan akibat glaukoma dapat ditekan. "Tujuannya adalah ...
Berdasarkan penelitian, insomnia lebih sering terjadi pada wanita dibandingkan pria, terutama setelah usia tertentu akibat perubahan hormonalsetelah menopause. Kurang tidur dapat menyebabkan ...
Obesitas merupakan salah satu faktor risiko utama untuk berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes, penyakit kardiovaskular, hipertensi dan stroke, serta beberapa jenis kanker. Pada tahun 2022 ...