#HARI GIZI

Kumpulan berita hari gizi, ditemukan 917 berita.

Putih telur bisa jadi minuman kaya protein lezat

Protein adalah nutrisi yang memainkan peran besar dalam tubuh yang salah satu fungsi pentingnya adalah untuk membangun massa otot. Hal ini karena protein mengandung asam amino yang membentuk ...

"Tornado egg" hingga "omurice", inspirasi sarapan sehat anak

Asupan nutrisi yang seimbang sangat penting bagi kesehatan dan tumbuh kembang anak, di mana hal utama yang perlu diperhatikan oleh Ibu dimulai dengan menyediakan makanan yang sehat. Salah satu ...

Gula darah tinggi bukan hanya karena makanan terbuat dari gula

Gula darah yang tinggi bukan hanya disebabkan konsumsi makanan yang terbuat dari gula saja tetapi juga karbohidrat yang sifatnya sederhana atau mudah dipecah menjadi gula seperti nasi, roti dan mi, ...

Makan malam tak bikin tambah berat badan asal porsinya imbang

Dokter Spesialis Gizi Klinik (Konsultan) Wina Sinaga mengatakan bahwa makan malam tidak akan membuat seseorang mengalami penambahan berat badan hingga obesitas asalkan porsinya sama dengan makan pagi ...

Penderita diabetes disarankan makan dalam porsi kecil tapi sering

Para penderita penyakit diabetes disarankan untuk makan dalam porsi kecil tapi frekuensinya lebih sering, kata dokter gizi Ekky M. Rahardja, MS, Sp.GK, dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik ...

Saat tubuh sehat, vitamin C hanya perlu secukupnya

Suplemen vitamin C dengan dosis tinggi bisa dengan mudah didapatkan untuk menunjang aktivitas seseorang, namun dokter mengatakan orang dewasa yang sehat hanya perlu mengonsumsi secukupnya. ...

Cek kesehatan tulang dini dan asupan gizi cegah osteoporosis

Manajer produksi PT Kalbe Farma Tbk, dr Yulia Kowira mengatakan pemeriksaan kesehatan untuk mengecek kepadatan tulang sejak dini dan menjaga asupan gizi serta berolahraga rutin, bisa mencegah ...

Sumsel optimalkan penyuluh kesehatan turunkan kasus stunting

Pemerintah Provinsi Sumatera Selatan mengoptimalkan penyuluh kesehatan yang tersebar di 17 kabupaten dan kota untuk menekan angka kasus kekerdilan atau gangguan tumbuh kembang pada anak akibat ...

Dokter ingatkan bahaya komplikasi yang bisa muncul dari diabetes

Kepala Puskesmas Kelurahan Tugu Utara 3 Kecamatan Koja Jakarta dr. Endang Sulistyani mengingatkan bahaya komplikasi yang mungkin bisa muncul dari penyakit diabetes melitus, baik komplikasi bersifat ...

Perawatan kulit luar harus konsisten

Dokter spesialis gizi klinik lulusan Universitas Indonesia dr. Karin Wiradarma, M. Gizi, Sp.GK mengatakan perawatan kulit wajah dari luar harus dilakukan konsisten agar hasilnya dapat optimal. ...