#GANGGUAN TIDUR

Anda yang berkesempatan menjadi tempat curahan hati kolega yang mengalami masalah kesehatan mental misalnya depresi sebaiknya jangan menanggapi dengan reaktif. Psikolog klinis dewasa dari ...

Secuplik video berisi komentar juri terhadap kontestan acara Indonesia Next Top Model yang membuka diri soal depresi di masa lalu menjadi perbincangan warganet yang sebagian menganggap juri tidak ...

Urusan berat badan memang tak ada habisnya sehingga hal ihwal soal diet juga tak pernah menjadi usang untuk jadi bahan bahasan. Pun ketika beragam diet kekinian banyak ditawarkan dengan berbagai ...

Olahraga secara rutin memang baik untuk kesehatan dan kebugaran, namun jika dilakukan secara berlebihan justru akan mendatangkan dampak sebaliknya. dr. Grace Joselini Corlesa, MMRS., Sp.KO, ...

Masyarakat kini lebih giat menjalankan gaya hidupsehat, salah satunya dengan bersepeda karena selain mudah dilakukan, menggowes juga dapat menaikkan suasana hati di tengah kebosanan selama ...

Pasien kanker membutuhkan asupan nutrisi sesuai kebutuhan tubuhnya agar tak kekurangan gizi, tetapi ini tak berarti harus terlalu fokus pada makanan yang menjadi pantangan. Dokter spesialis gizi ...

Diabetes saat ini menduduki peringkat nomor dua setelah hipertensi sebagai penyakit penyerta atau komorbid terbanyak pada kasus infeksi virus corona. Penyakit ini juga menjadi penyerta urutan kedua ...

Rasa lapar diidentifikasikan sebagai keinginan kuat untuk makan, padahal terkadang rasa lapar dikendalikan oleh pikiran, emosi dan hanya sensasi semata. Mengontrol makanan yang masuk ke dalam ...

Sebagian orang dapat tidur dengan mudah di mana saja dan kapan saja, namun ada juga yang membutuhkan bantuan selimut khusus, pose yoga, teh pemicu tidur hingga penutup mata atau masker tidur agar ...

Anak usia lebih dari lima tahun yang belum bisa berkemih mandiri saat tidur pada malam hari patut dicurigai mengalami enuresis. "Proses berkemih saat anak bangun dan tidur itu bagian terakhir ...