#CARA ATASI STRESS

Kumpulan berita cara atasi stress, ditemukan 3 berita.

Psikolog: Kunci hadapi stres tekanan kerja bukan sekadar "semangat ya"

Tekanan kerja yang tinggi tak jarang menjadi pemicu stres, bahkan dalam beberapa kasus bisa berkembang menjadi gangguan mental yang serius seperti salah satunya depresi. Meski begitu, menurut ...

Cara meminimalisir kolesterol dari hidangan daging saat hari raya Idul Adha

ChefBudi Sutomoberbagi trik dalam memilih daging sapi yang lebih sehat dan minim kolesterol untuk dihidangkan sebagai menu di hari raya Idul Adha. "Untuk konsumsi daging yang ...

Cara Raisa atasi "burn out" di masa pandemi dan puasa

Penyanyi wanita Raisa Andriana membagikan caranya untuk mengatasi rasa “burn out” di tengah perannya sebagai ibu rumah tangga maupun sebagai wanita karir yang harus dipenuhi di tengah ...