#ASUPAN AIR

Dokter spesialis penyakit dalam dr. Syahidatul Wafa, Sp.PD memberikan tips cara membagiasupan karbohidrat yakni jenis sederhana dan kompleks yang benar selama Ramadhan. Staff Divisi ...

Berolahraga selama bulan Ramadhan menjadi bagian dari upaya menjaga kebugaran Anda, namun ini tak berarti Anda perlu memulai latihan baru. “Ramadhan tentang memperbaiki diri sendiri dalam ...

Puasa diketahui memiliki manfaat kesehatan untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya, akan tetapi asupan makanan dan minuman perlu senantiasa diperhatikan agar kondisi tubuh tetap sehat selama ...

Pasien dengan sakit maag yang menjalani ibadah puasa selama bulan Ramadhan sebaiknya cermat mengatur pola makan demi mendapatkan manfaat dari puasa mereka, menurut Dokter Spesialis Penyakit Dalam ...

Setiap kejadian dalam hidup selalu menyisakan pelajaran yang dapat dipetik. Demikian juga yang dirasakan oleh Kusuma (35), warga Sokanegara, Purwokerto Timur, Kabupaten Banyumas, Provinsi Jawa ...

Selebritas Tike Priatnakusumah memilih buah kurma sebagai salah satu hidangan yang dinikmati saat berbuka puasa selama Ramadhan. "Kalau buka (puasa), aku buka dulu dengan kurma," kata ...

Dokter spesialis saraf dr. Untung Gunarto Sp.S. MM mengingatkan bahwa seseorang dengan riwayat penyakit stroke harus memperbanyak asupan protein dan serat ketika berbuka puasa atau makan sahur. ...

Bibir kering sebagai salah satu tanda Anda tak cukup asupan cairan saat berbuka puasa dan sahur tak disarankan Anda basahi dengan menjilatinya, kata dr. Aninda Marina, SpDV dari Perhimpunan Dokter ...

Dokter Spesialis Gizi Klinik dr. Nurhati Febriani, Sp.GK, FINEM, AIFO-K mengatakan bahwa masyarakat harus tetap menjaga asupan gizi seimbang selama bulan Ramadhan, yang disesuaikan dengan kebutuhan ...

Pakar Gizi Klinik dari Perhimpunan Dokter Spesialis Gizi Klinik Indonesia Dr dr Fiastuti Witjaksono MSc, MS, Sp.GK memberikan tipsnya untuk menurunkan risiko munculnya rasa lapar hingga lesu selama ...