#ATUR POLA HIDUP

Kumpulan berita atur pola hidup, ditemukan 19 berita.

Dokter: Pengobatan komprehensif penting bagi penderita thalasemia

Pengaturan pola hidup dan pengobatan yang komprehensif bagi para penderita thalasemia menjadi keharusan mutlak untuk mencegah keparahan dari penyakit genetik pemicu kondisi anemia kronis bagi tubuh ...

Atur pola tidur-makan setelah liburan jadi solusi bangkitkan kerja

Psikolog dari Pusat Pembelajaran Keluarga (Puspaga) Kota Tangerang Glori Telis Amanta mengatakan mengatur ulang pola tidur dan makan setelah libur panjang jadi solusi membangkitkan semangat kerja. ...

Agar gaji tak lenyap, mulai dari prioritas hingga side hustle

Tahun 2025 menjadi pelajaran penting bagi banyak pekerja berpenghasilan UMR (Upah Minimum Regional). Fenomena “gaji numpang lewat” di mana penghasilan baru diterima, tapi langsung habis ...

Dinkes: Atur ulang pola tidur guna bangkitkan ritme kerja usai liburan

Kepala Dinas Kesehatan (Dinkes) Kota Tangerang, Banten, Dini Anggraeni mengatakan mengatur ulang pola tidur dengan mengurangi paparan layar sebelumnya, menjadi salah satu cara untuk membangkitkan ...

Asal mula lahirnya profesi ahli feng shui dan tantangan di masa kini

Tahun Baru Imlek 2025 atau 2576 Kongzilidirayakan oleh masyarakat Tionghoa pada hari ini, 29 Januari 2025. Suasananya yang ramai, penuh dengan warna merah dan kuning serta lambang ular ...

Cegah anak kelelahan, Orang tua perlu atur waktu mudik

Dokter spesialis anak subspesialis respirologi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional Dr.Cipto Mangunkusumo dr. Nastiti Kaswandani, Sp.A(K), menilai orang tua perlu mengatur waktu perjalanan mudik ...

Minimnya literasi keuangan jadi penyebab seseorang terjebak pinjol

Dosen senior dan peneliti Universitas Multimedia Nusantara Albertus Prestianta menilai minimnya literasi keuangan dan literasi digital menjadi penyebab seseorang terjebak pinjaman online (pinjol) ...

Tips agar emosi terjaga selama berpuasa

Berpuasa tak hanya tentang menahan lapar namun juga emosi dan kurangnya asupan nutrisi akan memengaruhi pengendalian diri dan emosi seseorang, menurut CEO Stress Management Indonesia Coach Pris. ...

Ingin atur asupan gula? bisa dimulai dari kurangi kecap berlebihan

Pondok Indah dr. Juwalita Surapsari, M.Gizi, Sp.GK mengingatkan agar orang-orang mengatur asupan gula salah satunya mulai membiasakan diri untuk ...

Tips dokter persiapkan diri jelang puasa Ramadhan

Anda yang akan menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadhan disarankan mempersiapkan tubuh salah satunya dengan melakukan pemeriksaan kesehatan lengkap untuk mengetahui apakah ada penyakit komorbid ...